西红柿可防癌 这样吃抗癌效果加倍

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2014-08-300 23:18:3000 来源:凤凰网

  流行病学专家对多吃蔬菜和水果还都可不可以 减少患癌肯能的大什么的问题,曾做过絮状研究。根据有有哪些研究成果,美国农业部、美国癌症学会和国家癌症研究院联合建议:平时每天至少 要吃300~30000克蔬菜或水果来预防癌症。当一点水果搭配食用时,还肯能增强防癌效果,如番茄配芥蓝。

  番茄和芥蓝同吃可防癌

  最近伊利诺大学和哥伦布思大学的科技工作者在动物实验的过程中,对番茄和芥蓝共食可抑止前列腺癌发展的大什么的问题,提出了一点令人信服的证据。

  亲戚亲戚朋友在206只雄性大鼠的后腹肋部皮下注射了相同数量的前列腺癌细胞,你会将它们分组,连续22周观察前列腺癌细胞在大鼠身上发展的情况报告。亲戚亲戚朋友在第一组大鼠的饮食中加上10%番茄,第二组中加10%芥蓝,第三组中加10%番茄和10%芥蓝。

  通过观察,并肩兼吃番茄和芥蓝的大鼠,治疗效果最显著,肿瘤缩小的程度竟达52%,你会有有哪些肿瘤生长缓慢。从瘤体的组织切片上来看,癌细胞分化迟钝,癌细胞核的凋亡程度却相当明显。由此可见,番茄和芥蓝共食的确可出理 前列腺癌的发展。提倡番茄和芥蓝同食,这肯能是一件对健康很有意义的事。

  关于西红柿的7个“意想只能”

  1.意大利美食善用西红柿,你还都可不可以 误以为西红柿源自欧洲。其实,它的原产地是墨西哥,哥伦布第一次把西红柿的种子带到欧洲。

  2.多吃西红柿能减少伤酒质染,肯能所含抗氧化剂。

  3.西红柿预防前列腺癌、结肠癌和胰腺癌,作用最明显。

  4.有机西红柿比普通西红柿所含的番茄红素高好多好多 倍。

  5.西红柿有稳定血糖和胆固醇的功效,肯能西红柿是膳食纤维的重要来源。

  6.西红柿的颜色分为红、黄、橙、绿、紫,你会那么浅紫色。

  7. 罐装的番茄汁要比新鲜的西红柿营养价值高。肯能市售的新鲜西红柿都有在它尚未性成熟图片 图片 的句子期期时摘下,而制番茄汁的西红柿则是太熟转红后才摘下加工的。此外,罐装的番茄汁经过3000℃的高温杀菌,适合任何体质的人饮用。

  有哪些样的西红柿肯能危害健康?

  西红柿营养充足,老幼皆宜,如今却让老百姓感到那么“不放心”.果身都有通红的,“一看假如被催熟的”,你会都有尖顶、硬芯,购买时就不免犯了嘀咕。

  使西红柿性成熟图片 图片 的句子期期早红的物质,是涂抹在西红柿的细胞层的“乙烯”,乙烯是某种植物的生长激素,都有化学物质,更都有动物激素。使用你你你這個植物的生长激素,是肯能西红柿某种的性成熟图片 图片 的句子期期过程靠自身体内的乙烯来完成,人为加入乙烯完后 ,对西红柿的性成熟图片 图片 的句子期期还都可不可以 起到“催促”的作用。乙烯对人体并无伤害,在自然情况报告下还都可不可以 溶解,什么还都可不可以 保证安全。

  挑选西红柿还都可不可以 采取“一看、二摸、三存放”的措施:

  摸:

  西红柿性成熟图片 图片 的句子期期的标志是软而都有硬,肯能摸起来感觉里边有明显硬芯的西红柿,最好不买。

  看:

  性成熟图片 图片 的句子期期的西红柿通红,黄色品种则明黄,肯能颜色有深浅不均,最好不选;外形轮廓自然,“歪瓜裂枣”的西红柿肯能更甜,但肯能果身上有明显的突起,还都可不可以 不选。另外在同有有一三个多品种中,肯能个别有明显的尖顶,假如明不代表你你你這個品种的行态,肯能肯能过分使用激素所致。

  存放:

  西红柿完后 买回家最好不急着食用,肯能西红柿有有一三个多多“放熟”的过程,你会外表涂抹的催熟催红物质“乙烯”,在放熟时还都可不可以 继续溶解。食用时,用清水洗净后即可,肯能其实对乙烯有“心理障碍”,还都可不可以 拿开水烫一下,把皮剥下后再吃。